在生活中怎样预防毛囊炎

时间:2018-08-29 11:45:40

来源:青岛皮肤病研究院   电话:0532-86131010

   在生活中怎样预防毛囊炎?毛囊炎属于一种皮肤科疾病,由于对这个疾病不了解,很多人在发现患上毛囊炎的时候,由于并不知道自己是怎么患上毛囊炎的,所以针对疾病的预防不知道从哪方面做起。那么在生活中怎样预防毛囊炎?

在生活中怎样预防毛囊炎
在生活中怎样预防毛囊炎

  在生活中怎样预防毛囊炎?

  (1)预防毛囊炎重要措施是保持生活规律,养成一个良好的生活习惯,合理安排作息时间,日常心情保持愉悦,适当地出去走走缓解压力。

  (2)在日常生活中的饮食也要特别注意,少吃辛辣、油腻、糖分较高的食物。多吃一些含有丰富维生素的食物,保持正常的排便,防止便秘。

  (3)还要注意个人卫生,尤其是头部,在洗头时不要用力的抓,力度适当就好,洗头切不可太过频繁,保持每周3-4次就好,经常过度的清洁反而对皮肤不好。

  (4)就算是在忙也要抽空做做运动,多锻炼身体,提高自身的免疫力。

  得了毛囊炎需要注意哪些问题?

  (1)毛囊炎发病率较大,不管什么人群,都可能患上毛囊炎,预防毛囊炎措施都一样,家长还需要注意一件事情,经常给孩子修剪指甲,这是因为指甲很容易残留细菌,一旦小儿患上毛囊炎,一定要注意患病部位,保持患病部位的干燥和清洁,避免发生感染,如果出现并发症就要到医院就诊。

  (2)毛囊炎类型有多种,阴茎毛囊炎患者要避免物理刺激,饮食上要尽量戒酒、少食辛辣刺激的食物,如果毛囊炎出现反复,要格外注意,少吃油腻的食物,多吃蔬菜、水果。保持大便通畅,防止便秘,所以毛囊炎的发病率较高,发作人群较广,在生活中一定要注意。

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