毛囊炎的日常护理有哪些
毛囊炎的日常护理有哪些? 青岛皮肤病研究院专家指明：在当今社会中，在前来看诊的毛囊炎患者中，很多人都会有这样的疑问。他们都不知道在平常生活中出现毛囊炎应该需要注意些什么。其实，在人们生活中毛囊炎是常见的顽固性皮肤病，发病范围广，病因不明，症状各异，可在身体各部位出现，影响患者的正常生活，那么毛囊炎的日常护理有哪些?下面就由青岛皮肤病研究院专家给大家做下介绍，希望能对于大家有帮助。
一、毛囊炎患者在日常生活应该注意什么事情呢
1、注意清洁肌肤卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，维持大便的畅通。
2、要不要挠抓等刺激。尤其是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。
3、保持有一定规律的生活和心情愉快，防止精神紧绷。
二、毛囊炎饮食上要注意什么
1、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
2、忌过食糖和脂肪丰富的吃的，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
3、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
4、宜多食维生素E丰富的吃的， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
友情提醒：毛囊炎的日常护理有哪些？以上就是青岛皮肤病研究院专家的介绍，如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚，或者还有其他疑问，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86131010。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：860393899。
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